Das funktionelle Aufbautraining findet in Form eines 1:1 Coachings statt. Nur so ist es möglich, auf die individuellen Bedürfnisse des Sportlers bzw. Patienten eingehen zu können. Wichtig dabei ist es schmerzfreie Kraftreize zu finden, sowie sportartspezifisch und saisonangepasst zu trainieren.

Kinesiologische Muskeltests geben Aufschluss darüber, ob bestehende Blockaden im Körper vorliegen. Sowohl Gelenke als auch Muskeln können sich kinesiologisch gesprochen in einem unphysiologischen Zustand befinden. Das schwächste Glied in der kinematischen Kette macht sich dann schmerzhaft bemerkbar, obwohl die Ursache in einem vom Schmerzort entfernten Gelenk liegen kann.

Die Regulation solcher Blockaden erfolgt über Techniken der strukturellen Osteopathie, der manuellen Therapie sowie dem Einsatz bioenergetischer Therapiegeräte. Auch spezielle Mikronährstoffe können in diese Regelkreise mit einspielen.

Die Wettkampfbegleitung bezieht sich auf Profisportler, die ihren Personal Physio- und Fitnesscoach auch unterwegs nicht missen wollen. Um zum genau richtigen Zeitpunkt die Bestleistung abrufen zu können, bedarf es eine individuell angepasste Wettkampfvorbereitung.

Je besser sich Athlet und Therapeut kennen, desto leichter lassen sich akut auftretende Beschwerden beheben.